3届奥运会的经历和那个经典的振臂高呼姿态，让国人记住了这个从浙江省衢州市开化县走出的举重老将———占旭刚。有谁能想到，让他从事举重的真正动因，是“练举重就能去杭州”。

去杭州比当冠军重要

占旭刚小的时候，在学校里田径很不错，50米和100米基本都是第一。后来体委的一个举重教练过来挑队员，相中了占旭刚。但当时身边有很多人说，练举重会把人练矮，于是占妈妈便反对儿子过去。占旭刚的启蒙教练朱云儿于是不断去占旭刚家里做工作，“我跟他家里讲，小孩只能比父母亲高，不会比父母亲矮的。我就讲占旭刚可以长到1米69。现在，他长到1米70。”

不过，打动占旭刚本人的原因，是朱云儿教练一直向他灌输，练举重就能到杭州去，就能拿世界冠军，拿奥运冠军。“那时候还没有奥运冠军这种概念，只是想着能到杭州就可以了。”占旭刚说。

饿出来的奥运会金牌

1996年，占旭刚在亚特兰大奥运会70公斤级比赛中为中国体育代表团夺得第4枚金牌，同时打破了抓举、挺举和总成绩三项世界纪录。现在运动员在重大比赛中夺冠，通常会立即往家里打电话，但那个时候占旭刚还没有手机，他获胜后的第一个念头，就是肚子饿了。

赛前，占旭刚的体重超过了70公斤，为了比赛他硬是降了5公斤。“那会儿连水都不敢喝，甚至刷牙都能省就省，因为一刷牙一漱口，水可能会一不小心喝进去，当时饿得连漱口水都想喝。”

1996年7月23日18时，随着占旭风最后一记试举195公斤成功，他又以独揽三项世界纪录、357.5公斤的成绩在亚特兰大奥运会上书写了光辉的一笔。

附个人简介：

姓名：占旭刚

性别：男

身高：1米70

体重：79公斤

出生日期：1974-5-15

出生地：浙江开化

运动项目：举重

级别：77公斤级

运动经历：

1987年从开化市少儿体校入选浙江省举重队，1994年入选国家队。

最好成绩：

1996年在第26届奥运会上获70公斤级冠军得主并连破抓举、挺举和总成绩世界纪录、2000年悉尼奥运会男子举重77公斤级金牌得主

运动成绩：

1993年 在第7届全运会上打破70公斤级抓举亚洲纪录

1993年 在亚洲青年举重锦标赛上获70公斤级抓举、挺举和总成绩三项桂冠

1994年 在世界青年举重锦标赛上获70公斤级抓举、挺举和总成绩三项冠军，并以183公斤的成绩打破挺举世界纪录

1995年 获世界举重锦标赛70公斤级总成绩冠军

1996年 在亚洲举重锦标赛上以160．5公斤的成绩打破70公斤级别抓举世界纪录

1996年 在亚特兰大奥运会上获70公斤级冠军，并连破抓举、挺举和总成绩世界纪录

1999年9月 在第31届亚洲男子举重锦标赛77公斤级挺举比赛中，以206公斤的成绩打破205．5公斤的世界纪录

2000年 悉尼奥运会金牌得主

所获荣誉：

1993年 被评为亚洲优秀青年举重运动员