组图：国家游泳队队员做客腾讯交流冬训心得

视频：游泳队队员讲述与众不同的冬训

11月21号体育总局召开了备战奥运会冬训的动员大会，中国游泳对的队员们也都做好了冬训的准备，并且都已经陆续的进入了冬训阶段。腾讯体育非常荣幸的在这个时间里对游泳队的队员们做了独家专访，也让我们了解了游泳队的冬训是什么样的，也让我们了结了很多不一样的故事。

访谈实录

主持人杨阳：各位网友朋友们大家好！欢迎您来到《奥运大讲堂》栏目，今天我们非常高兴地是又来到了游泳队，游泳队总是给我们不断地惊喜，上次是吴鹏(吴鹏Qzone)和张琳，他们俩客串了一下主持人，今天我们请齐晖(齐晖Qzone)客串我们的主持人。今天我们的嘉宾是周雅菲(周雅菲Qzone)和陈祚(陈祚Qzone)，二位好。

周雅菲：你好，大家好！

主持人杨阳：今天我们聊天，就是大家放松一下心情，刚刚训练完，在吃中午饭之前，用我们东北话来讲“侃”一会儿。今天我们的问题从齐晖这边开始，国家队刚刚组建起来。之前你们都是分开的，那也有一陈子没见到了吧？

齐晖：之前因为有其他的比赛，所以国家队暂时让各个队员回到自己的地方上去。

主持人杨阳：有很长时间没有见到队友了吧。

齐晖：没见到，而且今天觉得蛮奇怪的，以这种形式跟他们碰面，所以有点紧张。（笑）

主持人杨阳：我是第二次来游泳队做访谈，上次也是以这种形式。队员客串主持人提问，我觉得挺有意思的。

齐晖：那就先让这两位讲一下下一阶段的安排。

周雅菲：下段时间，我们两个组和其他组会去异地训练，高原计划我们可能会取消。因为前几次去，效果可能不是特别明显。然后去大连比一个冬季锦标赛，以辅助为主，主要是以赛带练，1月份之前应该是这些安排。

主持人杨阳：那个比赛重要吗？

周雅菲：不重要，主要是以训练为主，所以也不会做什么调整。

齐晖：是训练安排中的一个环节。

周雅菲：对。

主持人杨阳：齐晖你会去吗？

齐晖：我暂时没有这个打算，因为我这段时间的冬训需要系统一点。

主持人杨阳：陈祚呢？

陈祚：2号从这边出发去异地冬训，和周雅菲他们一起去大连比赛。今年年底我们的行程都是一样的，只不过明年年初我们会去高原。因为对于我来讲，几次高原训练比较明显，亚运会之前也有去，成绩也有提高。所以教练希望我们去高原，再有一个新的突破。

主持人杨阳：说道高原训练，好像齐晖在高原练的就不是很好。

齐晖：对。我之前上过两次高原，是以调整的状态去的，是上去放松的。下来之后其实情况还不错，但我世锦赛高度低练的情况不是很好，所以暂时还没有上高原的打算。

主持人杨阳：陈祚的高原训练情况比较好。之前我跟张亚东(Qzone)总教练聊天，他说在亚运会的时候你让人大家眼前一亮，给大家一个惊喜。那个时候的成绩非常好。现在算算，差不多也一年了，这一年你感觉有很大的提高吗？或者你的感觉是什么？

陈祚：作为我这个项目来讲，短距离自由泳一直是欧美的强项，去年我亚运会游到49秒06，对我来说都是一个很意想不到的成绩。但自己还没有真正稳定到一游就是49秒左右的水平，所以我在这一年当中还是积累自己的比赛能力，希望可以在奥运会上发挥得稳定一点。

主持人杨阳：在这个冬训当中，是不是想再给自己一个提高的机会。

陈祚：作为这个项目来讲，提高零点几难度都是很大的，自己还是希望在每堂训练课中尽自己的全力，完成好每堂训练课，可以有一个良好的心情。