首次赴日 学会日语

就这样，和雪梅去了日本留学，和所有赴日留学生一样，生活非常忙碌。她一边在鲭江(1995年体操世锦赛举办地)训练，一边就读于当地的高等学校。“每天上完课就要坐车去一个小时车程外的训练馆训练，和日本的学生一起练习3～4个小时，每天练到晚上9点半，再坐一个小时的车回驻地，然后紧张地吃饭洗澡睡觉，第二天还要7点钟起床，8点半上课。最关键是别人说什么你不懂，每天自己练，肯定会孤独寂寞。”

读了一年高等学校，和雪梅升上了当地的九州女子短期大学念体育科，语言已经完全没有问题了，只是睡眠一直不够。在日本期间，和雪梅的身份是特待生，学费全免，但不允许打工。念了两年大学，和雪梅感觉家里负担她留学的费用太高，在日本留学又特别辛苦，便回到中国。

“回来以后是我最迷茫的时候，由于我拿过全国冠军，又参加过奥运会，这样的资历在云南并不多，可以说我今后不会挨饿了。但是我在国家队那么多年，又去了日本几年，离开昆明时间太长了，回来反而让我感到陌生，没目标，还不如到日本去闯闯。”

再次赴日 收获爱情

再去日本，和雪梅通过云南省体育局下面的对外交流中心办理赴日的手续，准备签证材料。而对外交流中心可能是云南省体育局最繁忙的部门，高原和四季如春的气候，使全国乃至全世界的运动队都把这里作为冬季训练的首选地点。有日本足球队和田径队到昆明冬训，会日语的和雪梅自然而然成了翻译。2000年，和雪梅认识了来昆明带队训练的高堰崇，高堰崇是日本一家田径俱乐部的后勤部长。和雪梅2002年再次赴日本留学，在日本的日子，她也少不了跟着这家田径俱乐部在日本全国比赛中大喊“刚拔”(加油)，和队员教练的关系非常好。后来和雪梅在日本体育大学教学生练体操的时候，竟又碰到了后勤部长高堰崇，日子久了，两人产生感情，很自然地走到一起。

第二次赴日本，还有一个很大的变化，和雪梅停止了体操训练，转而当教练员。2006年她和高堰崇结婚，获得了日本国籍。按照日本的传统，和雪梅跟丈夫姓，改名叫高堰雪梅(Setsubai Takaseki)，放弃工作，当上家庭主妇。“我们租房住在东京的卫星城，每天就是逛逛街，做做饭，很轻松。我有时候就做点中国菜来吃，因为日本菜太好做了，就是酱油和白糖，一炖就好了！如果想吃生的东西，一般都下馆子。”

结婚时，和雪梅把父母接到日本小聚，而高堰崇每年都带队到昆明冬训，并且学着用中文和岳父岳母沟通。和雪梅“数落”先生：“你说的中国话我一句都听不懂。”和雪梅回国探亲的同时，高堰崇正带队在海埂基地跑步，备战12月底的日本全国比赛。

为“女子体操”正名

和雪梅2002年第二次来到日本，她在位于东京的日本体育大学学习、任教。“那所大学有全日本最好的体操器械，当时帮着老师教学生练习体操，结果不管你怎么说，她们就是听不懂，干脆我上去做示范。嘿，没想到我还能做！”和雪梅不像日本同行，用打骂的方式教学，刚开始时，和雪梅非常郁闷，因为她带来的中国体操教学方法，居然没有人认同。教练们认为她那套行不通，队员也不想改变以前的习惯。“当然非常艰难，因为日本是个很保守的国家，要改变她们的观念非常不容易，我就只有自己比赛，我30岁都能打败日本顶尖选手，证明中国的方法是管用的。”和雪梅也经常表扬队员，这点其他日本教练是不大做的。

和雪梅还有一个野心，就是避免女子体操走上歧途，尽管她有些无能为力。“以前的女子体操都给人美的享受，所以还有些20多岁的选手，动作非常优美。但这两年修改新规则以后，所有的女孩都变成机器人了，上场的全是16岁左右的小孩子，咚咚咚，翻几个跟头下场了，看起来哪里有美感？女子体操都被弄得男性化了。”“我现在就想做一个样子，让大家看看成年人也能练习体操，让大家看到我表达的肢体语言，我相信过不了几年，体操界会认识到什么是真正的女子体操。”