组图：体坛美臀PK 刘翔“绝世美臀”领衔

http://2008.qq.com 　 2007年12月10日08:35 　 腾讯体育 　 我要评论()　 　

刘翔--110米栏飞人。按道理，黑人和白人的臀部肌肉都要比黄种人发达，肌肉内的白肌纤维含量高，爆发力强，更适合田径短跑跳远等项目。髋部是跨栏选手的发动机，优秀短跨选手的胯部、腿根部十分粗壮，而下端则相对较细，整条腿呈“倒萝卜”型（就是小腿最细，越往上越粗）。

刘翔的臀部肌肉群比较发达，臀部上翘，这样他过栏时重心向前，节奏把握就好，因此成绩自然能出来。这是通过特殊方法专门练出来的。尤其他的髂腰肌结实无比，摆腿的时候力量可猛了。在110米栏项目上，力量是实现速度的关键，跨栏需要髋部力量，刘翔肌肉发达、高高隆起的臀部，就像巨大‘发动机’牵引全身肌肉运动。刘翔身上各部位肌肉形状与众不同，不仅具有超强的爆发力，而且肌纤维粘滞性低，不容易拉伤。刘翔的足弓深，弹跳力强，大脚趾比其他脚指长许多，有利于力量集中；跑步节奏感也非常好。

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