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腾讯体育讯 1月15日,羽毛球(搜吧)马来西亚公开赛就将开始,这项赛事也揭开了2008年羽毛球系列赛事的序幕,中国羽毛球队也将结束在珠海的封闭训练,全力投入到这项赛事中去。封闭训练告一段落,中国羽毛球队女单组执行教练李志锋介绍了女单组这次冬训的情况,他认为这次集训的效果不错,为队员们提供了体能和技术的储备。
其实在2007年底的最后几次比赛中,张宁(Qzone)、谢杏芳(Qzone)、朱琳等队员都反映出了体能问题,而李志锋指导认为这次长达35天的封闭集训正是解决体能问题的最好方式:“来这里集训运动员们的思想还是比较投入,有这么一次机会,大家都想在这次集训中从思想、到体能各个方面都有提高,这些都是非常好的。我们这次训练的前半部分主要是一个体能的训练,体能的重点是在力量,一个是力量、一个是有氧耐力的训练,按照训练的情况来看,基本上达到了我们的目的吧。”除了进行了必要的体能储备以外,女单组在技术训练上面也是取得了长足的进步:“这次集训的两周之后我们就转入了技术量和以技术为主的训练;当然体能这方面我们一样还在抓,特别是在力量方面,在体能训练次数方面还是保持了,只是训练重点转到了技术和对抗方面,更注重这方面的训练吧!”在总结这次集训时,李志锋指导说:“我们这次集训就是第一要在体能方面和力量方面打下基础,第二个就是针对性的技术和战术解决些问题,现在看来效果不错。”
中国羽毛球女单组人人是冠军,个个都很了得,但是最受人关注的还是老将张宁,毕竟她是奥运(搜吧)会女单的卫冕冠军,所以李志锋指导重点介绍了张宁的训练情况:“张宁的情况还是不错的,基本上伤的问题都没有反复,保持一个比较正常的、有计划性的训练。张宁从下半年来讲,香港赛之前训练最多就是两周,那种训练都是针对比赛的训练,不能是系统的训练安排,所以她也是很珍惜这次集训,练得也非常有针对性。”
北京奥运会渐渐近了,这也给了运动员们更多的压力和动力,一些变化已经渗透到了训练当中,这些李指导也感受到了:“随着奥运会日益临近,奥运会的紧迫感也越来越近了,不仅仅教练员有这样的感觉,运动员们也是感觉到了时间的紧迫性,现在时间越来越少,已经没有时间让你慢慢去磨,所以大家在训练中对每一个球都比较较真,对训练质量要求更高一些,从每一个球、每一堂课来说,我们对运动员的要求都会很高。” (鲍晓浙)
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