莫慧兰做客：08奥运会 运动员取胜心理是关键

http://2008.qq.com 　 2008年01月16日13:44 　 腾讯体育 　 我要评论()　 　

主持人杨阳：大家对你印象比较深刻的是，94年的广岛亚运会上，你当时拿了五个第一。当时比赛的时候是不是也没有什么压力？

莫慧兰：其实比赛之前也比较紧张，可能也是在亚洲，大的环境时差都不用倒，加上自己的状态也很好，因为领导没有给任何压力。就说你们去比就可以了，只要放开比，表现出中国队的士气就可以了，没有说一定要你怎么样。当然领导还是希望拿冠军，但没有说出来这些东西，对于年轻的运动员来说就没什么压力。而且当时中国队的整体实力要强很多。

主持人杨阳：拿了这么多第一，是自己想要的吗，还是越比越顺，状态已经到哪儿了？

莫慧兰：没有想太多，第一天比的是团体预赛、决赛，大家的气氛很好，整个队里很活跃，没有想太多。第二天比全能，我应该拿这块金牌，但没有拿，有一些失望。但我四个单项都进决赛了，就没有想太多，就想其他项目好好比赛。然后比跳马，中国队只能有两个人比赛，另外一个运动员实力也挺强的，我也没有想到自己拿冠军，比完了以后就可以了，没有想到拿第一。高低杠是我的强项，也没有想太多，只要自己顺利地比下来就可以了，然后又第一。我的平衡木也不能说很强，但也可以，你训练的时候也知道，A可能比你强，B可能跟你差不多，大家都是在差不多的水平线，比赛可能发挥好了就可以了，也没有想什么就拿了。（笑）

主持人杨阳：那时候有没有感觉一夜成名，一站让你成名，回来之后走在街上有没有人把你认出来，一个小孩拿了这么多冠军。

莫慧兰：就是回来之后接受很多采访，就想怎么都这样了。可能那时候长的也比较可爱，让大家比较喜欢，让我拿着吉祥物，摆在脑袋上照相，觉得好烦，为什么总是做这些事。包括媒体问问题，我就在想他们怎么都这么多问题，而且很多问题都回答不上来，我说你们去问我的教练。（笑）那时候对媒体就是这种印象。回来之后觉得有很多程序，包括照相、接受记者采访等等。

主持人杨阳：没有玩儿的时间了。

莫慧兰：对，没有时间跟爸妈在一起，觉得很累。

主持人杨阳：96年参加了亚特兰大奥运会，是不是会有一些遗憾，毕竟没有取得金牌？

莫慧兰：对，还是有一些遗憾，后来想想，自己心态还是挺平和的。第一，96年之前我的腰伤很厉害，我是属于那种练好了，自己状态就很好，比赛的时候自己心理很有底。但去亚特兰大奥运会之前，我自己感觉状态不是很好，状态不是很好，自己的信心上面可能就有一些折扣。我94、95年都拿了冠军，所以压力就很大。

主持人杨阳：大家的期望非常高。

莫慧兰：对，定金牌指标的时候已经给你下了一块指标，其实我自己也知道，也很想去拿这个金牌，但综合因素加起来，在美国比赛，可能要倒时差，适应场地的时间也不是很长，就适应一次，没有适应好，自己心理也不舒服。平时练的时候可能状态就不是很有把握，再加上适应场地的时候，自己又觉得还没有到位，没有完全地融入，然后就要去比赛，自己还是会紧张。后来想想还是在于自己的整个状态不够。

主持人杨阳：觉得跟年龄小有没有关系

莫慧兰：作为体操运动员的年龄来说并不小了，因为也可以参加奥运会了，但作为一个普通人来说，十几岁的年龄，让他去承担这一切，包括让他调节自己的心理，其实这是需要跟教练沟通，再去磨合。我觉得运动员能够发挥好自己，调整自己的时候，年龄应该是18岁左右，小的时候可能是初生牛犊不怕虎，但当他懂一些的时候，对于如何调整、把握应该是一个课题。

主持人杨阳：当时队里有心理医生吗？

莫慧兰：没有，就是教练。教练很了解你，也知道在比赛的时候如何跟运动员调节，讲述一些什么样的东西，可能教练会比较了解这一套。但你要说特别专业的心理医生还没有。因为运动员最熟悉的还是教练，也许需要一些心理指导，在面临这种大赛或者环境改变的时候怎么调节自己，可能也需要一些。

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