主持人：而且我看到你玩的时候挺稳的。

尚雯婕：那就是为什么我没她跑得快。

主持人：所以它还是有个激励的作用。

尚雯婕：她有激励的作用，然后她跑得真的非常快，她后面几次都是冠军。

主持人：你刚才提到大学的时候喜欢打篮球，现在还会做运动吗？

尚雯婕：现在在有限的条件下会做一些，比如说跑步，家里有跑步机，然后在在跑步机上做仰卧起坐。

主持人：像刚才提到那种，集体游戏呢？

尚雯婕：就没有太多机会做，是真的。所以这次我去一个真正的体育馆，去拿真的球去学排球，其实很高兴，我那天玩得非常HIGH。一开始去的时候，大家可能觉得因为我要拍有一点剧情的东西，它有剧情，有台词，会说我会不会很尴尬，然后拍得会不好看，然后学起来也会很难。

主持人：还注意表情。

尚雯婕：因为旁边有很多记者，在拍这个过程。那我想小姑娘在打的时候可能会有的动作不好看，结果到后来一有时间，自己就会在那边玩。

主持人：那天感触其实蛮多的，还写了那样一篇文章。你读书的时候，最厉害的体育项目是什么？

尚雯婕：就是我那篇运动记录博客里面的。

主持人：跑步吗？

尚雯婕：应该不是跑步，你看我800米的成绩。

主持人：4分26。

尚雯婕：所有人都觉得你怎么能记得那么清楚。为什么？因为之前我老是不及格，老是在那个成绩左右在徘徊，到了最后高三的时候，有达标嘛，最后是反正练了一下，然后终于是离几个也就差了几秒钟而已。

主持人：我看50米8秒3，好像不算快。

尚雯婕：真的不算快。

主持人：有些人跑100米，那是不可能。

尚雯婕：我成绩最好的应该是短绳，但是从初中和高中开始，就没有短绳这个体育达标项目，那是小学的项目，因为我小学是短绳特色学校，我在进去的时候，他们觉得我动作特别标准，就选进了短绳队，之后参加了区里面的比赛。后来成绩不是很理想，半途而废，就不练了。但是因为毕竟是练过了，所以这个成绩还算是所有运动项目中，最可以拿出来见人的那个了。最高纪录是一分钟能跳260下，然后一分半可以跳300多下。

我们跳短绳的绳子不是那种橡皮管的，那种很好跳，因为那个空气阻力很小，就是那种麻绳，棉布一样的东西，所以空气阻力会大。

主持人：但是专业的短绳项目里面，就会有这个吗？

尚雯婕：对，专业的就是跳这种棉绳。

主持人：还有比赛这个，双飞。

尚雯婕：双飞没有这个。

主持人：所以双飞要算两下。最好的是短绳，最差的呢？

尚雯婕：最差的是田径(搜吧)。

主持人：这里面没有写到跳高、跳远的，那些呢？

尚雯婕：不写进去了，因为成绩真的是…就不说了。

主持人：是属于那种跳高的时候，看着杆子冲过去，然后从下面钻进去，干过那种事吗？

尚雯婕：没有干过，基本上是触杆而过，跳高也徘徊在及格边缘线吧。

主持人：还有爆走？

尚雯婕：只能写一些打擦边球的东西。

主持人：引体向上一次半，我记得女孩子读书的时候没有这个项目。

尚雯婕：对，那是男孩子的，所以我的成绩很差。

主持人：所以是写来闹闹玩的。

尚雯婕：对。

主持人：你当时在学校的时候，体育成绩算是中等，还是说不是很好？

尚雯婕：除了短绳，其他都是及格而已。

主持人：大学的时候也是吗？达标什么的。

尚雯婕：差不多吧，我不是一个特别全能的那种，体力特别好，爆发力很强的那种学生，我只是对一些特别感兴趣，不是短绳，那是训练过的，我会时不时的拿来显摆一下。像篮球，毕竟它是团体的项目，大家在一起玩，除了进蓝之外，还会有其他的乐趣，所以我会喜欢打篮球。像跑步这种我就特别不喜欢，因为没有乐趣，很枯燥，第二个我觉得跑步特别痛苦，特别累，特别是长距离那种。

主持人：所以1500米没有尝试过？

尚雯婕：没有尝试过，800米都很难。

主持人：你大学时候，有参加过运动会吗？

尚雯婕：有啊。

主持人：什么项目？

尚雯婕：标枪，而且上面有一段话，我形容了一下我那次参加运动会的经历，因为班里面还有一群比较要好的朋友过来看我标枪，过里助威，他们对我很有信心，觉得我是一匹黑马杀过来。

主持人：标枪大学有吗？

尚雯婕：单项会有，体育项目没有。我就去了生平的第一次，也是一次比赛的标枪的经历，我才知道那根东西很难扔出去。因为当你姿势不对，不标准的话，它那个其实会左右摆，你扔出去，它可能往这边一摆，它就不出去了。

主持人：你真的有扔到后边去吗？

尚雯婕：就是没有扔出去了，手就松掉了。

主持人：一点成绩没有吗？

尚雯婕：有扔出去，成绩就在眼前。因为那个的难度，其实就是你要掌握角度和力度的配合，能够让它呈一个抛物线上升。问题是每一次控制不好那个角度，它就会在前面就倒是下去。

主持人：你当时干嘛不选一个自己拿手的运动项目去报名参加？

尚雯婕：很简单，因为那一项没有人报名，每个班级都要有人去参加那个项目，我就做一次好人，你们都不愿意去，你们都不会，反正我也不会其他的，其他的我也不擅长。

主持人：结果有取得什么成绩吗？

尚雯婕：没有一根是扎到土里的，因为那个算成绩的话，很多都不算。没有扎进去的话，就没有成绩。

主持人：这算是一次比较有趣的经历。

尚雯婕：是，因为没有练过，没有学过，所以成绩不好，说到底心里也没有觉得怎么丢人。

主持人：你爱好足球吗？

尚雯婕：我会有时候看一些，然后在高中的时候也有足过两脚。

主持人：我也干过这种事情。

尚雯婕：没有任何技巧，也没有任何规则而言的。

主持人：是跟大伙一块踢吗？

尚雯婕：对，一群女生。

主持人：然后呢？有没有什么进球之类的？