王励勤6岁开始打球，13岁进上海队，15岁入选国家二队，1996年进国家队。他性格内向，在场上单兵作战能力强。

王励勤擅长两面弧圈结合快攻打法，弧圈球技术属世界一流水平，技术全面，没有明显弱点，唯一不足是反手相持时没有太多的旋转，是当今优秀运动员的典型代表。